Sessizliğin içinde ne kadar kalabilirsiniz? Hiç düşündünüz mü? Sessiz bir ortam da neler yapabilirsiniz? Peki, sizin için bu sessizliğin anlamı nedir?Sessiz kalmak, çoğu alışılagelmiş...
Herkesin kendi harika zaman yolculuklarına ‘Merhaba!’ diyorum. Zamanda yolculuk, herkes tarafından merak edilen meşhur bir fiziksel soru işareti. Herkes hayatında en azından bir kere...
Ruh kası diye bir şey duydunuz mu? Binlerce yıllık kadim bilgiler, bu sorunun cevabının “evet” olduğunu söylüyor. Beden ve zihin ayrılmaz bir bütündür. Birinde...
Duygularımı paylaşmayı seven biri değilimdir. Kendi içimde yaşayıp, tartıp bu durumları çözen biriyimdir. Kendi sosyal medya sayfalarımda bu yaşadığımız deprem felaketini sürekli paylaşmak istemedim,...
“Zihin uçurtma ise, nefes onun ipidir.” Çok sevgili bir hocamın, bana bir gün söylediği bu söz ile başlamak isterim.
Nefes, yaşamsal enerji, yaşamsal güç anlamına...
Çocukken huzurlu ve sakindik; yaş aldıkça bu huzur yerini stres, kaygı ve hayatın koşuşturmasına bıraktı. Huzuru ve dinginliği dışarılarda aramaya başladık, oysaki o aslında...
