En sevdiğiniz matcha bardağından sonra bile beyninizin tamponlandığını hissettiğiniz oldu mu? Çalışmak için oturuyorsunuz ama odak noktanız dağılıyor, fikirleriniz ilhamsız görünüyor ve öğleden sonra...
Menopoz, bir kadının hayatında önemli bir geçişi işaret eder ve genellikle hormonal dalgalanmalar nedeniyle bir dizi fiziksel ve duygusal semptomla birlikte görülür. Hormon replasman...
Oral ve maksillofasyal cerrahi uzmanlarının en çok yaptıkları operasyon olan akıl dişleri çekimi ya da operasyonları ergenlikten itibaren en çok sorun çıkaran ve çekimleri...
Mitokondriyal Sağlık Neden Önemlidir
Mitokondriler vücudunuzdaki hemen hemen her hücrenin içinde bulunan küçük, özel yapılardır. Bunları mini enerji santralleri olarak düşünün; her biri hücrelerinizi (ve...
Mikrobiyomunuz Cildinizi ve Ruh Halinizi Nasıl Etkiler; En son cilt bakım ürünlerine yüzlerce dolar harcayabilirsiniz, ancak bağırsaklarınız dengesizse, o ışıltı asla gelmeyebilir. Işıltılı bir...
