Günlük seslerin ve ışıkların bazen fazla geldiği oluyor mu? Buzdolabının uğultusu, arka plan konuşmaları ya da parlak tavan ışıkları sizi bunaltıyor gibi mi geliyor—sanki...
“Zihnin sarkacı doğru ve yanlış arasında gidip gelmez; anlamlılık ve saçmalık arasında gidip gelir.” — Carl Jung
Bir şeye “doğru” ya da “yanlış” etiketi yapıştırdığımız...
Diyetisyen gözüyle sessiz bir sorun
Günlük yaşamda sık karşılaşılan mide problemleri, ciltte kızarıklık ve kaşıntı, geniz akıntısı, burun tıkanıklığı ya da tekrarlayan baş ağrıları; yapılan...
Hayat bazen fazla hızlı akıyor. Bitmeyen işlerimiz, sürekli değişen planlar ve üzerimizeyüklenen beklentiler, günlerin nasıl geçtiğini anlamadan kendimizi yorgun ve dağılmışhissetmemize neden olabiliyor. Tam...
