Salı, Aralık 3, 2024

info@arttmodernmiami.com

Ana SayfaEtiketlerUzm. Diyetisyen Esra TOKTAY

Uzm. Diyetisyen Esra TOKTAY

SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) Nedir?

SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), ince bağırsakta normalde bulunan bakterilerin anormal şekilde çoğalması sonucu gelişen bir durumdur. Bu durum, sindirim sistemi sağlığını olumsuz etkileyebilir...

Artıları ve Eksileriyle Ketojenik Diyet

Ketojenik Diyet (KD) ilk olarak 1921’de Russel Wilder tarafından pediatrik epilepsi tedavisinde kullanılan, yüksek yağ, düşük karbonhidrat, yeterli protein ve enerji içeren bir beslenme...

Çocukluk Çağı Obezitesi

Çocuk ve adölesanlarda obezite sıklığı dünya çapında artış göstermektedir. Bu artışa sebep olan etmenlerin başında, gelişen teknoloji ile birlikte çocukların hareketliliklerin kısıtlanması, beslenme alışkanlıklarının...

Beslenmenin Depresyonla İlişkisi

Depresyon, tüm ülkelerde %4-7,1 sıklıkla görülen, biyolojik ve çevresel faktörlerle ilişkili, yineleyici ya da kronik olabilen ruhsal bir hastalıktır. Depresyon kişinin üretkenliğinden, sosyal hayatına...

Besin İntoleransı ve Eliminasyon Diyeti Nedir?

Beslenme durumunu değerlendirirken her bireyin metabolizmasının farklı olduğunu, vücudunun farklı besinlere farklı tepkiler verebileceği mutlaka göz önünde bulundurulmalıdır. Genetik, çevresel, sosyo-ekonomik şartlar, intestinal bariyer...

Neden Kilo Veremiyorum?

Kilo verme sürecinde zorlanıyorsanız gözden kaçırdığınız bazı fizyolojik, psikolojik, çevresel etmenler olabilir, bu yazımda sizler için bu sebepleri paylaşacağım. Hormonlardaki düzensizlikler, tiroit hormonunun yetersizliği, insülin...