Hamilelik sırasında ve sonrasında vücutta ne gibi değişiklikler meydana gelir? Hamilelik sırasında karnınızın genişlemesi ve bebeğiniz için rahat bir ortam sağlaması gerekir. Bu arada karnınızın...
Bu başlığı görünce yazının ekonomi ile ilgili olduğunu düşündüğünüz değil mi? Oysaki bu yazı tamamen sağlıklı beslenmeyle ilgili. Sağlıklı beslenmenin uzun yaşama ile ilgili...
Ruh kası diye bir şey duydunuz mu? Binlerce yıllık kadim bilgiler, bu sorunun cevabının “evet” olduğunu söylüyor. Beden ve zihin ayrılmaz bir bütündür. Birinde...
Merhaba sevgili dostlar…
Bu ay ne yazayım, nasıl yazayım diye çok düşündüm. Bilindiği gibi, ülkemde oldukça zorlu günler geçiriyoruz. Bir yandan binlerce insanın öldüğünü görmek,...
Neden yüzümüz kırışır?
Tüm vücudumuzdaki kaslar gibi yüzümüzdeki çizgili kaslar da istemli bir şekilde kasılıp gevşemektedir. Günlük hayatımızda farkında olmadan ekrana bakarken veya güneşli bir...
Duygularımı paylaşmayı seven biri değilimdir. Kendi içimde yaşayıp, tartıp bu durumları çözen biriyimdir. Kendi sosyal medya sayfalarımda bu yaşadığımız deprem felaketini sürekli paylaşmak istemedim,...
