Her gün aynı bedende uyanmıyoruz. Bazen uykusuzluk, bazen stres, bazen hava durumu ya da duygusal yoğunluk bedenimizi etkiler. Bacaklarımız gerilebilir, omuzlarımız sıkışabilir, nefesimiz daralabilir....
Yaş alırken ağız ve çevre dokularının sağlıklı kalmasının önemi gittikçe artmaktadır. Bu bölgelerin sağlığının ve devamlılığının bozulması yüz estetiğimizi olumsuz yönde etkilemenin yanında vücutta...
Günümüzde iletişim çoğu zaman kelimeler aracılığıyla kuruluyor gibi görünse de, sessizlik aslında en derin bağların oluştuğu alandır. Yoga, bu sessizliğin içinde kendini ifade etmenin...
Saç Kaybı
Saç köklerindeki zayıflık ve saç dökülmesi her yaştan kadın ve erkeği etkileyen bir durumdur. Uzun süreli şikâyet ve yoğun saç kaybı durumlarında altta...
Merhaba Dostlar…Bu yazımda özellikle kendi resimlerim üzerinden bir şeyler anlatmaya çalışacağım. Hatta ikinci ve üçüncü bölümlerini gelecek aylarda devam edeceğim. Yazı ile birlikte resimlerimden...
