SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), ince bağırsakta normalde bulunan bakterilerin anormal şekilde çoğalması sonucu gelişen bir durumdur. Bu durum, sindirim sistemi sağlığını olumsuz etkileyebilir...
Ne yeni aşklar yaşadım,
Eskileri unutturan.
Ne senin gözlerini aradım,
Kendimi kaybettiren.
Özlemin beni alır götürür diye
Ya dönemezsem diye korkudayım...
İşte ben böyle bir kafadayım
İçip içipte ayılamam, araftayım...
Çaresini arayamam
Gönlüm...
Ketojenik Diyet (KD) ilk olarak 1921’de Russel Wilder tarafından pediatrik epilepsi tedavisinde kullanılan, yüksek yağ, düşük karbonhidrat, yeterli protein ve enerji içeren bir beslenme...
Hayallerim hep küçük kaldı.
Hep büyük düşleyip,
Geriye dönüp bakınca,
Artık göremediğim hayaller...
Hayallerim bulutlarda kaldı,
Uçakta camdan bakarken
Bırakıvermiştim ya hani
Bi daha geri dönemedim…
Hayallerim kelebeğin kanadında kaldı,
Bir gün rengârenk...
Şu toprak kara,
Gözlerin kara,
Bakar dururum uzaklara,
Dağlara, ovalara,
Ne kadar yeşil de olsa
Altından hep sen çıkıyorsun karşıma
Kömür gözlerin gibi hep,
Kara kara kara...
Örtülecek üstüme bir gün
Sarıp sarmalayacağım
Huzura...
Çocuk ve adölesanlarda obezite sıklığı dünya çapında artış göstermektedir. Bu artışa sebep olan etmenlerin başında, gelişen teknoloji ile birlikte çocukların hareketliliklerin kısıtlanması, beslenme alışkanlıklarının...
