Sen kendi yolunu bulmaya çalışan küçük çakıl taşımsın,
Bense seni bekleyen büyük okyanus...
Vuslata erince,
Küçük yüreğinin büyük gücüyle
Her yerimi seveceksin...
Gülüşmelerimiz,
Sevişmelerimiz yankılanacak,
Beni ben olduğum için isteyeceksin...
Oysa şimdi...
Depresyon, tüm ülkelerde %4-7,1 sıklıkla görülen, biyolojik ve çevresel faktörlerle ilişkili, yineleyici ya da kronik olabilen ruhsal bir hastalıktır. Depresyon kişinin üretkenliğinden, sosyal hayatına...
Bir adam
Ve bir kadın
Yatakta,
Uyuyor...
Ayrı şehirlerde,
Farklı dünyalarda.
Ve bir gün,
O dünya birleşiyor...
Sona ermiyor günler,
Gecelereyse artık,
Düşmüyor yalnızlık...
Anladım ki karamsar şiirler,
Beni böyle yapan.
Mutsuz şiirler...
Bitsin gitsin,
Gece yarısı basan kâbuslar!
Güzel...
Martılar deniz müptelası,
Yanarken aşktan cayır cayır,
Miami semaları...
Adeta yangın yeri gün batımı,
Arenadaki boğalar kadar kızgın bu şehir,
Gönlümün derin yarası, kan kırmızısı...
Bense gölgemin karasındayım,
Mum ışığında çivitle...
Beslenme durumunu değerlendirirken her bireyin metabolizmasının farklı olduğunu, vücudunun farklı besinlere farklı tepkiler verebileceği mutlaka göz önünde bulundurulmalıdır. Genetik, çevresel, sosyo-ekonomik şartlar, intestinal bariyer...
Günlerdir aç, susuz,
Şiirsiz ve sensiz kaldı...
Farkında mısın?
Sen koşuşturmacadasın hayatla diye,
Hayatı kıskanırım da, hiç kimselere söyleyemem.
O yüzden sensiz ve sessiz ağlıyorum,
Can parçalarım kırık kırık,
Can'ım Canın'a...
