Odalar var
Hiç bilmediğim
Görüpte girmediğim
Üzerinde adım yazıyor
Yaşım yazıyor
Bazısında kaderim yazıyor
Bazıları aralı
Bazıları kilitli
Bazıları yüreğimin
Bazıları aklımın
Bazılarıysa ruhumun odaları…
Beril Yabar
04-2024
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), ince bağırsakta normalde bulunan bakterilerin anormal şekilde çoğalması sonucu gelişen bir durumdur. Bu durum, sindirim sistemi sağlığını olumsuz etkileyebilir...
Ne yeni aşklar yaşadım,
Eskileri unutturan.
Ne senin gözlerini aradım,
Kendimi kaybettiren.
Özlemin beni alır götürür diye
Ya dönemezsem diye korkudayım...
İşte ben böyle bir kafadayım
İçip içipte ayılamam, araftayım...
Çaresini arayamam
Gönlüm...
Ketojenik Diyet (KD) ilk olarak 1921’de Russel Wilder tarafından pediatrik epilepsi tedavisinde kullanılan, yüksek yağ, düşük karbonhidrat, yeterli protein ve enerji içeren bir beslenme...
Hayallerim hep küçük kaldı.
Hep büyük düşleyip,
Geriye dönüp bakınca,
Artık göremediğim hayaller...
Hayallerim bulutlarda kaldı,
Uçakta camdan bakarken
Bırakıvermiştim ya hani
Bi daha geri dönemedim…
Hayallerim kelebeğin kanadında kaldı,
Bir gün rengârenk...
Şu toprak kara,
Gözlerin kara,
Bakar dururum uzaklara,
Dağlara, ovalara,
Ne kadar yeşil de olsa
Altından hep sen çıkıyorsun karşıma
Kömür gözlerin gibi hep,
Kara kara kara...
Örtülecek üstüme bir gün
Sarıp sarmalayacağım
Huzura...
