{"id":3041,"date":"2023-11-22T09:10:28","date_gmt":"2023-11-22T06:10:28","guid":{"rendered":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/?p=3041"},"modified":"2023-11-22T23:08:00","modified_gmt":"2023-11-22T20:08:00","slug":"the-art-of-exaggerating-love-love","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/3041\/the-art-of-exaggerating-love-love\/","title":{"rendered":"Sevgiyi abartma sanat\u0131; A\u015eK"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

A\u015fk \u00fczerine s\u00f6ylenmemi\u015f kald\u0131 m\u0131? Pek \u00e7ok \u015feye benzetildi; \u015fiirlere, \u015fark\u0131lara konu oldu, sava\u015flara sebep oldu, hem nefret hem en y\u00fcce duygu olarak anlat\u0131ld\u0131. \u00dcstelik a\u015fka k\u0131yd\u0131lar, onu ikiye ay\u0131rd\u0131lar. Dediler ki; sevgi ba\u015fka, a\u015fk ba\u015fka\u2026 A\u015fk y\u0131prat\u0131c\u0131, sevgi g\u00fcven veren\u2026 A\u015fk heyecan, sevgi ise devam eden\u2026 A\u015fk kavu\u015famamakt\u0131r, ac\u0131d\u0131r, sevgi ise g\u00fcvendir\u2026 A\u015fk ilk g\u00f6r\u00fc\u015fte, oysa sevgi zaman i\u00e7inde\u2026 Benim kalemim birle\u015ftiriyor bu yaz\u0131da ikisini\u2026 A\u015fk\u0131n cesarete, inanca ihtiyac\u0131 var; ikiye b\u00f6l\u00fcnmeye de\u011fil. \u2018Ben\u2019 istemedikten sonra, sen istemedikten sonra, hangi zaman, hangi kavu\u015fmak bitirebilir bu a\u015fk\u0131? A\u015fk\u0131n olumlu, olumsuz y\u00f6nlerini, a\u015fktan ka\u00e7anlar\u0131, kar\u015f\u0131l\u0131ks\u0131z olanlar\u0131 irdeleyelim.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A\u015fk\u0131n olumlu g\u00fcc\u00fc, yads\u0131namaz bir \u015fifad\u0131r hem v\u00fccuda, hem ruha. \u0130\u00e7imizde b\u00fcy\u00fcyen bu kocaman, sars\u0131c\u0131 kuvvet; s\u0131kl\u0131kla g\u00f6zlerimizin dal\u0131p gitmesine neden olsa da, ko\u015far ad\u0131m bizi iyile\u015ftiriyor. Bilimsel olarak da kan\u0131tlanm\u0131\u015f olarak, de\u011fi\u015fen hormonlar, kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 olumlu y\u00f6nde etkiliyor. Bu hormonlar\u0131n ki\u015finin beynindeki \u00f6d\u00fcl sistemini de\u011fi\u015ftirdi\u011fi ve davran\u0131\u015flarda farkl\u0131l\u0131k yaratt\u0131\u011f\u0131 tespit edilmi\u015ftir. Bahsi ge\u00e7en hormonlar;<\/p>\n\n\n\n

Testosteron<\/p>\n\n\n\n

Androjen<\/p>\n\n\n\n

\u00d6strojen<\/p>\n\n\n\n

Progesteron<\/p>\n\n\n\n

Oksitosin<\/p>\n\n\n\n

Dopamin<\/p>\n\n\n\n

Serotonin<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dokunma, koku alma, duyma kapasitesi, kan bas\u0131nc\u0131n\u0131 olumlu y\u00f6nde aktif ediyor. \u00c7o\u011funlukla heyecana ba\u011fl\u0131 i\u015ftah kesmesi sebebiyle, zay\u0131flamaya sebep oluyor. Ki\u015finin kendisinin \u00f6z bak\u0131m\u0131na daha dikkat etmesine, dolay\u0131s\u0131yla \u00f6zg\u00fcveninin de do\u011fru orant\u0131da artmas\u0131na sebep oluyor. Duyular \u00f6yle bir kuvvetleniyor ki; duydu\u011fumuz tek bir ses, bir melodi, yan\u0131ndan ge\u00e7erken alg\u0131lad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir koku, herhangi bir obje, bazen bir renk, hava durumu bize a\u015fk\u0131 hat\u0131rlat\u0131yor. Bahsi ge\u00e7en A\u015eK \u015fu an i\u00e7inde ya\u015fan\u0131lan bir durum veya eskiye ait an\u0131lar da olabilir. \u00d6zellikle sabahlar\u0131 uyand\u0131\u011f\u0131nda, akl\u0131na ilk gelen odur ve seni g\u00fcne haz\u0131rlar, motivasyonunu artt\u0131r\u0131r. \u00d6yle de g\u00fczeldir ki; kim istemez ki bu mucizeyi hayat\u0131nda? Her \u015fey g\u00fczel ama ya abart\u0131rsak; kap\u0131s\u0131na k\u00f6le olmak, onsuz nefes alamamak, hayat\u0131n o olmadan ya\u015fanmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcn olmayan bir hal ald\u0131ysa? G\u00fcnd\u00fcz ve gece birbirine kar\u0131\u015f\u0131rsa, mutlu olal\u0131m derken, dert sahibi, bir zavall\u0131 m\u0131 olduk durduk yere? \u0130\u015fin s\u0131rr\u0131 DENGEDE! \u2018Denge\u2019 hayat\u0131m\u0131z\u0131n kilit anahtar\u0131d\u0131r. A\u015fk karma\u015f\u0131k bir konu, \u00e7ok ki\u015filik, zor bir sahne oyunudur. Ve evet! Pek \u00e7ok konu gibi a\u015fk da bir sanatt\u0131r; a\u015fk iki ki\u015finin onay\u0131ndan ge\u00e7en; sevgiyi abartma sanat\u0131d\u0131r. Sahnede size yer varsa, konu\u015fturun sanat\u0131n\u0131z\u0131, \u015f\u0131mart\u0131n, sevin doyas\u0131ya, g\u00f6sterin, dile getirin, g\u00fczel g\u00fczel sevin. Adeta bir heykelt\u0131ra\u015f gibi, \u015fekil vererek, sab\u0131rla, doya doya\u2026 Zamana b\u0131rakmay\u0131n a\u015fk\u0131n\u0131z\u0131, \u015fansa da b\u0131rakmay\u0131n. K\u0131ymeti e\u015fsiz, paha bi\u00e7ilmez bir duygudur bu. \u0130stekli ve \u00e7ift tarafl\u0131ysa tad\u0131ndan yenmez, k\u0131ymetini bilin ve sahip \u00e7\u0131k\u0131n. Peki, kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 de\u011filse; ac\u0131s\u0131 zordur kar\u015f\u0131l\u0131ks\u0131z a\u015fk\u0131n. B\u00f6yle bir durumda, \u00f6nce sab\u0131rla,  neler yapabilece\u011fimize bir bakal\u0131m.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Genel olarak a\u015fk karma\u015f\u0131k ve zor bir kavramd\u0131r demi\u015ftim ve hatta a\u015fk sarma\u015f\u0131klara benzer de diyebilirim. Adeta bir sarma\u015f\u0131k gibi dallan\u0131p, budaklanabilir, \u015fekil de de\u011fi\u015ftirebilir.  A\u015fk\u0131n platonik a\u015fk ve kar\u015f\u0131l\u0131ks\u0131z a\u015fk gibi kollar\u0131 da vard\u0131r. Hepimizin hayat\u0131nda bir veya birden \u00e7ok a\u015fk olabilece\u011fi gibi, ki\u015finin hi\u00e7bir zaman a\u015fk ya\u015famam\u0131\u015f olmas\u0131 da olas\u0131d\u0131r. Platonik a\u015fk\u0131; ki\u015finin kar\u015f\u0131 tarafa yo\u011fun bir a\u015fk, sevgi ve hayranl\u0131k beslemesi ve bu duygular\u0131 i\u00e7inde saklamas\u0131 durumudur. Genellikle ilk gen\u00e7lik y\u0131llar\u0131nda daha \u00e7ok g\u00f6zlenmektedir, \u00e7\u00fcnk\u00fc \u00f6zellikle a\u015fk konusunda deneyimsiz gen\u00e7 bireyler, ne ya\u015fayaca\u011f\u0131n\u0131 bilmedi\u011fi i\u00e7in bunu i\u00e7inde saklamak daha kolay gelmektedir. Ancak platonik a\u015fk ya\u015fayan, platonik \u00e2\u015f\u0131k i\u00e7in bu, ac\u0131 verici bir durumdur.<\/p>\n\n\n\n

A\u015fk\u0131n uzant\u0131lar\u0131ndan biri de EROTOMAN\u0130D\u0130R. Erotomani, kar\u015f\u0131l\u0131ks\u0131z, tak\u0131nt\u0131l\u0131 ve platonik a\u015fk olarak bilinir ve ki\u015finin, birinin kendisine \u00e2\u015f\u0131k oldu\u011funa inand\u0131\u011f\u0131, ger\u00e7eklikten kopuk bir t\u00fcr psikolojik bozukluktur. Tam aksi net bir \u015fekilde ispatlansa ve kan\u0131t dahi g\u00f6sterilse, bu bozuklu\u011fa sahip ki\u015filer ger\u00e7e\u011fi asla kabul etmezler. Erotomanik ki\u015filer \u00e2\u015f\u0131k olduklar\u0131 ki\u015finin, asl\u0131nda kendisine ayn\u0131 \u015fekilde \u00e2\u015f\u0131k oldu\u011funu ama baz\u0131 sebeplerden dolay\u0131 saklamak zorunda kald\u0131klar\u0131 masal\u0131n\u0131 uydurur ve buna tamamen kendisini inand\u0131r\u0131r. \u00d6yle ki \u00e2\u015f\u0131k oldu\u011fu ki\u015fiyi izlerken, davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n, s\u00f6z ve hareketlerinin kendisine bir t\u00fcr gizli a\u015fk mesaj\u0131 verdi\u011fine inand\u0131r\u0131r. Erotomani tam olarak psikolojik bir rahats\u0131zl\u0131k olmamakla beraber genellikle psikozlar, \u015fizofreni, bipolar bozukluk, borderline ki\u015filik bozuklu\u011fu vb. ba\u015fka bir t\u00fcr sosyal hastal\u0131\u011f\u0131n belirtisi olarak g\u00f6zlemlenmektedir. Bu ki\u015filerin \u00f6z denetim mekanizmalar\u0131nda sorun vard\u0131r, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve davran\u0131\u015flar\u0131nda istikrars\u0131zl\u0131k s\u00f6z konusudur.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A\u015fk\u0131n genel olarak tan\u0131m\u0131 ve \u00e7e\u015fitlerinden bahsederek sonu\u00e7 olarak \u015funu s\u00f6yleyebilirim; A\u015eK sa\u011fl\u0131kl\u0131, dengede ve kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131ysa e\u011fer kalp; bahar, bah\u00e7e\u2026 \u015eayet A\u015eK \u00e7izgisinden sapt\u0131ysa, dengeyi ve yolunu kaybettiyse; kalp azapta\u2026 Kalbin azapta oldu\u011fu bir v\u00fccutta da, a\u015fk\u0131n sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 k\u0131ymetli hormonlar ve \u015fifas\u0131ndan bahsetmek yersiz olur. \u0130\u00e7ten i\u00e7e ruhunu kemiren bir batakl\u0131\u011fa da d\u00f6nebilir. D\u00fcnya \u00fczerinde hi\u00e7bir kimse bunu ya\u015famak istemez ancak \u00e7evremizde de s\u0131kl\u0131kla g\u00f6rmekteyiz a\u015fk ma\u011fdurlar\u0131n\u0131. Genellikle aile i\u00e7erisinde, \u00e7ocukluk travmalar\u0131 ya\u015fayan insanlarda bu durum g\u00f6r\u00fclmektedir. Yetersiz sevgi g\u00f6r\u00fclen veya travmalarla dolu an\u0131lar ya\u015fan\u0131lm\u0131\u015f hayat\u0131n kahraman\u0131 olan bireylerde g\u00f6r\u00fclen bu durum; ki\u015finin kendine y\u00fckledi\u011fi DE\u011eERS\u0130ZL\u0130K sebebiyle olmaktad\u0131r. Yani ya\u015fan\u0131lan, elde olmayan, mutsuzluklar\u0131n sebebi yine derinlerde yatmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7ok a\u00e7mamakla beraber, bir konuya daha girmek istiyorum. Zaman\u0131n yeni A\u015eK \u015fekillerinden biri de SANAL A\u015eK\u2019t\u0131r (siber a\u015fk). Bu \u00fczerine uzun bir makale yaz\u0131lacak kadar, derin ba\u015fka bir konu. Teknolojinin geli\u015fmesi ve \u00f6zellikle Corona d\u00f6neminde artan bir durumdur. Bu sadece internet \u00fczerinden yaz\u0131larak ileti\u015fim kurulan, \u00e7o\u011funlukla sadece iki ki\u015fiyi bar\u0131nd\u0131rmayan ve g\u00fcn\u00fcm\u00fcz toplumunda \u2018doland\u0131r\u0131c\u0131l\u0131klara\u2019 da sebep olabilen, tam anlam\u0131yla g\u00fcven i\u00e7ermeyen bir durumdur. \u0130stisnalar kaideyi bozmaz demekle beraber tavsiye edebilece\u011fim bir ileti\u015fim yolu de\u011fildir. Dokunmak, koklamak, g\u00f6z g\u00f6ze ileti\u015fimden uzak bir birliktelik, A\u015eKIN en g\u00fczel yanlar\u0131n\u0131 ka\u00e7\u0131rmak demektir. Do\u011fal de\u011fil, yapayd\u0131r ve g\u00fcvenden uzakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0130\u00e7inde bulundu\u011funuz ili\u015fkiler sizi mutsuz ediyorsa ya da mutlulu\u011fa kavu\u015fturmuyorsa, fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 artt\u0131rma \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131 yap\u0131n l\u00fctfen. Hayat olumsuzluklar ya\u015famak i\u00e7in olduk\u00e7a k\u0131sa ve siz \u00e7ok de\u011ferlisiniz. De\u011ferinizin ve asl\u0131nda neler hak etti\u011finizin bilincine var\u0131n. Duygular\u0131n\u0131z\u0131n kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131 durumlardan uzakla\u015f\u0131n, gerekirse bir uzmandan yard\u0131m al\u0131n. Bazen yanl\u0131\u015fa s\u00fcr\u00fckler hayat bizi, \u00f6nemli olan yanl\u0131\u015f\u0131m\u0131z\u0131 fark etmektir. Bazen bu yanl\u0131\u015flar, bizim do\u011fru yolu bulmam\u0131z i\u00e7in yol haritas\u0131 olu\u015ftururlar. A\u015fk\u0131n mucizelerini hepimiz ya\u015fayabiliriz\u2026 Zaman\u0131 yok, yeri yok, ya\u015f\u0131 yok, umudu \u00e7ok\u2026 A\u015fk veya sevgi fark etmez, kalpten ge\u00e7en, saf, sa\u011fl\u0131kl\u0131, dengeli, kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 olarak birbirini besleyen duygular birer m\u00fccevherdir. Ger\u00e7ekse a\u015fk, \u00f6zlemek bile g\u00fczeldir.  \u0130\u00e7sel yolculu\u011funuzu cesaret ve dengeyle devam ettirin. Yollar\u0131n\u0131z a\u015fka kavu\u015fsun, a\u015fkla kal\u0131n, hissedin, hissettirin. <\/p>\n\n\n\n

\u00d6ZLEM TUNA<\/p>\n\n\n\n

SOSYOLOG \/ NLP UZMANI<\/p>\n\n\n\n

Dan\u0131\u015fmanl\u0131k ve \u0130leti\u015fim \u0130\u00e7in ; ozlemtunaofficial@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A\u015fk \u00fczerine s\u00f6ylenmemi\u015f kald\u0131 m\u0131? Pek \u00e7ok \u015feye benzetildi; \u015fiirlere, \u015fark\u0131lara konu oldu, sava\u015flara sebep oldu, hem nefret hem en y\u00fcce duygu olarak anlat\u0131ld\u0131. \u00dcstelik a\u015fka k\u0131yd\u0131lar, onu ikiye ay\u0131rd\u0131lar. Dediler ki; sevgi ba\u015fka, a\u015fk ba\u015fka\u2026 A\u015fk y\u0131prat\u0131c\u0131, sevgi g\u00fcven veren\u2026 A\u015fk heyecan, sevgi ise devam eden\u2026 A\u015fk kavu\u015famamakt\u0131r, ac\u0131d\u0131r, sevgi ise g\u00fcvendir\u2026 A\u015fk ilk […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[68],"tags":[75,78,77,79],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"tr","enabled_languages":["en","tr"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3041"}],"collection":[{"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3041"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3055,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3041\/revisions\/3055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arttmodernmiami.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}